ديما عساف، معلمة يوجا معتمدة لمدة 200 ساعة، بدأت رحلتها لليوجا في عام 2008 في دبي، حيث جربت مدارس مختلفة مثل أينجار يوغا. وعندما عادت إلى لبنان، عمقت ممارستها في الهاثا يوغا وحصلت على شهادة التدريس. تشتهر ديما بأسلوبها المفعم بالحيوية، وتستمتع بتعليم البالغين والأطفال على حد سواء، باستخدام مزيج من اليوغا والتدريب على الحياة. وفي عام 2023، قادت جلسات اليوغا للمشاركين في ماراثون بيروت، مع التركيز على المرونة والقوة والتوازن. ديما تستمر في نشر الإلهام من خلال جوهر اليوغا وتعاليمها الشاملة

Dima ASSAF is a passionate 200-hour certified yoga teacher who started her yoga journey in 2008 in Dubai, trying out different schools like Iyengar yoga. Back in Lebanon, she deepened her practice in Hatha yoga and got her teaching certificate. Known for her lively style, Dima enjoys teaching both adults and kids, using a mix of yoga and life coaching. In 2023, she led yoga sessions for Beirut Marathon participants, focusing on flexibility, strength, and balance. Dima keeps spreading inspiration through yoga's essence and holistic teachings.