The Navigating Postpartum Sexuality Program is an online course that utilizes pre-recorded videos designed to inform you about everything you need to know concerning postpartum sexuality. It covers a wide range of topics from the physical and emotional changes after childbirth, to navigating the dynamics of intimacy post-birth, and overcoming common sexual challenges. The program also delves into the sexual aspects of breastfeeding and offers step-by-step guidance towards rediscovering and enhancing your sexual life postpartum. With comprehensive content and expert insights, this program is crafted to support new moms in their journey towards a fulfilling postpartum sexual experience.

برنامج حياتك الجنسية في فترة ما بعد الولادة هو دورة تدريبية عبر الإنترنت تستخدم مقاطع فيديو مسجلة مسبقًا مصممة لإعلامك بكل ما تحتاجين إلى معرفته فيما يتعلق بالحياة الجنسية بعد الولادة. ويغطي مجموعة واسعة من المواضيع بدءًا من التغيرات الجسدية والعاطفية بعد الولادة، وحتى التنقل في ديناميكيات العلاقة الحميمة بعد الولادة، والتغلب على التحديات الجنسية الشائعة. يتعمق البرنامج أيضًا في الجوانب الجنسية للرضاعة الطبيعية ويقدم إرشادات خطوة بخطوة نحو إعادة اكتشاف وتعزيز حياتك الجنسية بعد الولادة. بفضل المحتوى الشامل ورؤى الخبراء، تم تصميم هذا البرنامج لدعم الأمهات الجدد في رحلتهن نحو تجربة جنسية مُرضية بعد الولادة

The course is designed to be completed over 12 weeks, but the content will remain available for 9 months, giving you ample time to view and review the videos as needed.

تم تصميم الدورة بحيث تكتمل على مدار ١٢ أسبوعًا، لكن المحتوى سيظل متاحًا لمدة ٩ أشهر، مما يمنحك متسعًا من الوقت لعرض مقاطع الفيديو ومراجعتها حسب الحاجة

This course is thoughtfully structured to span over 12 weeks, but we fully acknowledge that every woman's journey is unique. The time it takes to complete the program might vary, longer or shorter than the set twelve weeks, depending on your individual pace. To ensure flexibility and adaptability to your life's rhythm, the course materials will be accessible for a total of nine months. Should you require additional time beyond this, you can simply re-enroll to continue your journey.

تم تصميم هذه الدورة بعناية لتمتد على مدى 12 أسبوعًا، ولكننا ندرك تمامًا أن رحلة كل امرأة فريدة من نوعها. قد يختلف الوقت المستغرق لإكمال البرنامج، أطول أو أقصر من الاثني عشر أسبوعًا المحددة، اعتمادًا على وتيرتك الفردية. لضمان المرونة والقدرة على التكيف مع إيقاع حياتك، ستكون مواد الدورة التدريبية متاحة لمدة تسعة أشهر. إذا كنت بحاجة إلى وقت إضافي بعد ذلك، يمكنك ببساطة إعادة التسجيل لمواصلة رحلتك

Yes, the Metle Metlik Navigating Postpartum Sexuality Program is designed to be inclusive and beneficial for all new moms, regardless of their specific circumstances or experiences. The program covers a broad spectrum of topics relevant to postpartum sexuality, aiming to address the diverse needs and concerns that new mothers may face. It provides valuable insights into physical and emotional changes after childbirth, intimacy dynamics, and practical strategies to overcome common sexual challenges. Whether you had a vaginal birth or a C-section, are breastfeeding or not, this program offers supportive guidance to help you navigate your postpartum sexual journey with confidence and understanding.

نعم، تم تصميم برنامج حياتك الجنسية في فترة ما بعد الولادة ليكون شاملاً ومفيدًا لجميع الأمهات الجدد، بغض النظر عن ظروفهن أو تجاربهن المحددة. يغطي البرنامج مجموعة واسعة من المواضيع ذات الصلة بالحياة الجنسية بعد الولادة، بهدف تلبية الاحتياجات والمخاوف المتنوعة التي قد تواجهها الأمهات الجدد. فهو يوفر رؤى قيمة حول التغيرات الجسدية والعاطفية بعد الولادة، وديناميكيات العلاقة الحميمة، والاستراتيجيات العملية للتغلب على التحديات الجنسية الشائعة. سواء كانت ولادتك مهبلية أو قيصرية، أو كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أم لا، يقدم هذا البرنامج إرشادات داعمة لمساعدتك على التنقل في رحلتك الجنسية بعد الولادة بثقة وفهم

The Metle Melik Navigating Postpartum Sexuality Program is primarily designed for new moms to support them through the changes and challenges in their sexuality after childbirth. However, it can also be beneficial for their partners and for women who are not necessarily first-time moms but are experiencing postpartum changes with subsequent pregnancies. The program addresses a wide range of topics that can enhance understanding and communication between partners, making it a valuable resource for anyone looking to deepen their knowledge about postpartum sexuality and improve intimacy during this transformative period.

تم تصميم البرنامج في المقام الأول للأمهات الجدد لدعمهن خلال التغييرات والتحديات في حياتهن الجنسية بعد الولادة. ومع ذلك، يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا لشركائهن وللنساء اللاتي لسن بالضرورة أمهات لأول مرة ولكنهن يعانين من تغيرات ما بعد الولادة مع حالات الحمل اللاحقة. يتناول البرنامج مجموعة واسعة من المواضيع التي يمكن أن تعزز التفاهم والتواصل بين الشركاء، مما يجعله مصدرًا قيمًا لأي شخص يتطلع إلى تعميق معرفته حول الحياة الجنسية بعد الولادة وتحسين العلاقة الحميمة خلال هذه الفترة التحولية.

Our program offers a variety of support to its participants including: 

• Live Q&A sessions with the course instructor. 

• One-on-one session with one of our expert instructors if you feel the need for more personalized guidance

يقدم البرنامج مجموعة متنوعة من الدعم للمشاركات بما في ذلك

١-جلسات أسئلة وأجوبة مباشرة مع مدرسة البرنامج

٢-جلسة فردية مع أحد المدربين الخبراء لدينا إذا كنت تشعرين بالحاجة إلى مزيد من التوجيه الشخصي

Yes, our program can be accessed from anywhere in the world as long as you have a stable internet connection. The program is designed to be entirely online, making it a great fit for those who might not have access to physical therapy or counseling services in their local area. The course resources are easily accessible from both a computer and a mobile device.

نعم، يمكن الوصول إلى برنامجنا من أي مكان في العالم طالما أن لديك اتصالاً ثابتًا بالإنترنت. تم تصميم البرنامج ليكون على الإنترنت بالكامل، مما يجعله مناسبًا لأولئك اللواتي قد لا يقدرن الوصول إلى خدمات الإرشاد في منطقتهن المحلية. تشمل الدورة دروس فيديو، تمارين، ومجموعة غنية من الموارد التي يمكن الوصول إليها بسهولة من خلال كمبيوتر أو جهاز محمول